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Johannes Ze​manek
Körper - Atem - Seele
![Liege Kopf bunt](https://static.wixstatic.com/media/2e1120_a022533fb4614d2589ffeb24c2483cbb~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_58,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/2e1120_a022533fb4614d2589ffeb24c2483cbb~mv2.jpg)
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Kennen Sie das Gefühl?
Kennen Sie das Gefühl?
• Ich bekomme nicht mehr richtig Luft.
• Ich habe häufig Kopf- oder Rückenschmerzen.
• Meine Stimme lässt mich oft im Stich.
• Mir geht häufig die Kraft aus.
• Eine ständige Beklemmung in der Brust.
• Mein Atem ist viel zu flach.
• Mir fehlt der Grip in meinem Leben.
• Ich bin häufig schlecht drauf.
• Ich möchte mehr ich selbst sein können.
Dann kann Atempädagogik & Feldenkrais® Ihnen vielleicht helfen:​
• Endlich wieder aufatmen zu können.
• Mit lockerem Rücken und freiem Kopf durch den Tag
• Die eigene Stimme voll entfalten können.
• Aus dem Atem Kraft zu schöpfen.
• Freiheit und Weite im Brustkorb zu finden.
• Voll und kräftig durchatmen zu können.
• Wieder Boden unter den Füßen zu bekommen.
• Lebensfreude und Wohlbefinden zu entdecken.
• Das Eigene und Unverstellte wiederzufinden.
Ich freue mich darauf mit Ihnen einzeln oder in der Gruppe arbeiten zu dürfen!
Mag. Johannes Zemanek