Johannes Zemanek

Körper - Atem - Seele

FELDENKRAIS®

Wöchentliche Gruppenstunden


Schnupperkurs!
10. September 2019 bis 1. Oktober 2020

Dienstag | 18:00 bis 19:15

Vier Einheiten nur € 20,-


15. Oktober 2019 bis 28. Jänner 2020 14 Termine (außer Schulferien und Feiertage)

Dienstag | 18:00 bis 19:15

                     Neue Zeit!


23. Oktober 2019 bis 29. Jänner 2020 13 Termine (außer Schulferien und Feiertage)

Mittwoch | 10:00 bis 11:15




Institut Dr. Schmida

Lehargasse 1, 1060 Wien

€ 10 x Stundenanzahl (ab Einstieg) | Ermäßigt: € 7 x Stundenanzahl (ab Einstieg)
10er-Block | € 130
5er-Block | € 80
1 Stunde - € 18
Einstieg jederzeit möglich (aliquot)
Schnuppern jederzeit möglich | gratis
(Die Blöcke sind innerhalb eines Semsters zu verbrauchen)


Um Anmeldung wird gebeten

>>Kontakt


Ein Kurs zum Einsteigen, Kennenlernen und Vertiefen.
In diesem Kurs könnt Ihr neue Erfahrungen mit Feldenkrais® sammeln und meine Arbeitsweise kennen lernen. Die Arbeit im Liegen ermöglicht uns über bewusste Lenkung unserer Aufmerksamkeit auf unseren Körper, zu entspannen, schmerzhafte Bewegungsmuster durch neue zu ersetzen und durch Schulung unserer Aufmerksamkeit leichtes und flexibles Denken zu ermöglichen.

Leichtigkeit im Leben und im Handeln braucht Leichtigkeit im Bewegen und Denken. Durch vielfältige Bewegungsangebote, von großen bis zu ganz kleinen und solchen die wir  nur in der Vorstellung machen, hat die Feldenkrais-Methode so viel Abwechslung zu bieten, wie kaum eine andere. Ein Lernen bei dem es nie langweilig wird, aber die eigene Körperwahrnehmung dafür immer angenehmer und genauer.

Probiert es aus und lasst Euch von der Methode begeistern, so wie sie mich begeistert!

Institut Dr. Schmida, Lehargasse, Wien, Österreich