Johannes Zemanek

Körper - Atem - Seele

FELDENKRAIS®

Wöchentliche Gruppenstunden



  • bis 28. Jänner 2020  (außer Schulferien und Feiertage)
  • 3. April bis 23. Juni 2020 (außer 14. und 21. April)

Dienstag | 18:00 bis 19:15             


23. Oktober 2019 bis 29. Jänner 2020 13 Termine (außer Schulferien und Feiertage)

Mittwoch | 10:00 bis 11:15




Institut Dr. Schmida

Lehargasse 1, 1060 Wien

€ 11 x Stundenanzahl (ab Einstieg) | Ermäßigt: € 7 x Stundenanzahl (ab Einstieg)
10er-Block | € 135,-
5er-Block | € 80,-
1 Stunde | € 18,-
Einstieg jederzeit möglich (aliquot)
Schnuppern jederzeit möglich | gratis
(Die Blöcke sind innerhalb eines Semsters zu verbrauchen)


Um Anmeldung wird gebeten

>>Kontakt


Ein Kurs zum Einsteigen, Kennenlernen und Vertiefen.
In diesem Kurs könnt Ihr neue Erfahrungen mit Feldenkrais® sammeln und meine Arbeitsweise kennen lernen. Die Arbeit im Liegen ermöglicht uns über bewusste Lenkung unserer Aufmerksamkeit auf unseren Körper, zu entspannen, schmerzhafte Bewegungsmuster durch neue zu ersetzen und durch Schulung unserer Aufmerksamkeit leichtes und flexibles Denken zu ermöglichen.

Leichtigkeit im Leben und im Handeln braucht Leichtigkeit im Bewegen und Denken. Durch vielfältige Bewegungsangebote, von großen bis zu ganz kleinen und solchen die wir  nur in der Vorstellung machen, hat die Feldenkrais-Methode so viel Abwechslung zu bieten, wie kaum eine andere. Ein Lernen bei dem es nie langweilig wird, aber die eigene Körperwahrnehmung dafür immer angenehmer und genauer.

Probiert es aus und lasst Euch von der Methode begeistern, so wie sie mich begeistert!

Institut Dr. Schmida, Lehargasse, Wien, Österreich